Las razones para borrar por completo tu cuenta de Instagram son muy variadas. Algunas personas se empiezan a dar cuenta de lo tóxico que puede ser Instagram para adolescentes (y también adultos) o simplemente quieren más tiempo para pasar momentos reales con las personas queridas y menos tiempo online.
De todas formas, cualquiera que sea la razón, si has decidido que tu tiempo en Instagram llega a su fin, tienes dos opciones:
- Borrar por completo la cuenta de Instagram para siempre
- Tomarse un descanso temporal desactivando Instagram con la intención de volver más tarde. Esto mismo lo hizo como Britney Spears.
Guarda tus fotos o descárgalas de instagram
Cómo consejo profesional, es posible que tengas alguna imagen subida a la red que quieras conservar. Por defecto en Android, las fotos de Instagram van a una carpeta dentro de tu teléfono. Salva esta carpeta antes de eliminar o deshabilitar tu cuenta.
Para descargar tus fotos de Instagram:
- Abre Instagram en un navegador, preferiblemente en el ordenador.
- Haz clic en la foto de tu perfil y luego en Configuración.
- Dentro de Configuración abre Privacidad y seguridad.
- Verás la opción para descargar abajo justo en la sección Descarga de datos.
- Clic en Solicitar Descarga.
- Seleccionar Html para que te envíen un link para descargar toda tu información.
Si estás listo para eliminar o desactivar su app de Instagram, inicia sesión en un navegador web en el ordenador o en el teléfono. No puedes eliminar o desactivar su cuenta de Instagram en la aplicación.
Elimina Instagram paso a paso
- Abre el sitio web de Instagram en el navegador del teléfono o de un ordenador e inicia sesión en tu cuenta. Recuerda que no puedes borrar Instagram desde la App, por eso necesitas utilizar cualquier navegador web.
- Abre la página para eliminar la cuenta de Instagram. La página está bastante escondida en la interfaz de Instagram, por eso te proporcionamos este link.
- En el menú desplegable, elige el motivo por el eliminas tu cuenta. La opción para borrar tu cuenta de forma permanente solo aparece al seleccionar el motivo del menú.
- Introduce tu contraseña nuevamente.
- Luego haz clic en el botón Eliminar.
Nota: Instagram nos informará de que la cuenta y los datos que contiene tardarán 30 días en borrarse permanentemente. Durante este tiempo, no podrás acceder a su cuenta en Instagram.
Desactivar tu cuenta de Instagram
- Abre el sitio web de Instagram en el navegador e inicia sesión en tu cuenta.
- Haz clic en tu foto de perfil, situada en la parte superior derecha, y luego clic en Configuración.
- Sin cambiar de ventana, desplázate hacia la parte inferior y haz clic en Desactivar mi cuenta temporalmente en la parte inferior derecha.
- Elige el motivo por el que estás desactivando tu cuenta de instagram e introduce tu contraseña nuevamente.
¿Por qué las personas deciden borrar su cuenta de Instagram?
La verdad es que no se trata solo de las cuentas de Instagram, algunas personas deciden desactivar cuentas de redes sociales por razones muy diversas. A veces es simplemente cansancio y otras las razones pueden ser mucho más profundas.
Algunas de las razones más comunes para borrar una cuenta de una red social o, en concreto, borrar la cuenta de Instagram, pueden ser:
- Un uso no adecuado del teléfono móvil y de las redes sociales nos puede hacer perder oportunidades en la vida. Estar con personas nuevas, disfrutar del momento, comer en familia... Algunos deciden eliminar redes sociales solo para sentirse más libres.
- Instagram puede ser una red social tóxica dependiendo de las personas. Estar pendiente de cuantos "me gusta" conseguimos, cómo se ve cierto influencer o qué ricos son nuestros vecinos, puede menoscabar la forma en la que nos vemos a nosotros mismos.
- Problemas de adicción a las redes: ¿Tu familia ya te ha dicho varias veces que pasas mucho tiempo en las redes sociales? A veces, cerrar la sesión no es suficiente para evitar volver a nuestra adicción.
Hay muchas razones de peso para abandonar una red social y otras muchas para seguir utilizando Instagram o cualquier otra red.
Sin embargo, si no estás bien contigo, no estarás mejor después de obtener 600 Me gusta en una foto. Además, las personas que quieren saber cómo estás, llaman y preguntan, y eso es todo lo que importa.
